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Sans sucre raffiné

  • Volume : 2
  • Personnes : 2
Recette mango Bowl
  • Volume : 25
  • Personnes : 12
  • Temps de cuisson : 20 Min
Recette Cornes de gazelle à IG bas
  • Volume : 1
  • Personnes : 1
recette Salade de mangue et avocat
  • Volume : 1
  • Personnes : 25
  • Temps de cuisson : 15 Min
recette Granola énergétique - acidulé
  • Volume : 1
  • Personnes : 1
Recette Tartine de figues et pistaches
  • Volume : 75 cl
  • Personnes : 4 - 6
Recette Jus vert detox
  • Volume : 30
  • Personnes : 8
  • Temps de cuisson : 20 Min
recette Cookies des sportifs banane, chocolat, noisette
  • Volume : 1
  • Personnes : 6
  • Temps de cuisson : 40 Min
Recette Salade bien dans ma tête et dans mon corps
  • Volume : 4
  • Personnes : 4
  • Temps de cuisson : 30 Min
Recette Fruits du dragon givrés
  • Volume : 1
  • Personnes : 4
  • Temps de cuisson : 60 Min
recette Potatoes de patates douces à la jamaïcaine
  • Volume : 25
  • Personnes : 15
recette - Mini Buns apéritif Pac Man
  • Volume : 1
  • Personnes : 6
  • Temps de cuisson : 5 Min
Le tabouleh féminin fèves, grenade et coriandre
  • Volume : 900 g de céréales
  • Personnes : 20
  • Temps de cuisson : 60 Min
Céréales maison chocolat & noisettes
  • Volume : 1 salade
  • Personnes : 4
  • Temps de cuisson : 30 Min
Salade cuite de carottes à la fleur d'oranger
  • Volume : 1 cake
  • Personnes : 8 personnes
  • Temps de cuisson : 30 Min
Cake aux nectarines a l'indice glycémique bas

Il est important pour notre santé de limiter nos apports en sucre. En occident nous en consommons beaucoup trop. La difficulté ? Notre cuisine et plus particulièrement la pâtisserie traditionnelle reposent souvent sur son utilisation. Pour limiter votre consommation de sucre raffiné à base de betteraves, vous trouverez une sélection de recettes originales utilisant d’autres formes de sucre : miel, sirop d’érable, canne à sucre, fructose naturel en provenance de fruits, sirop d’agave, vergeoise etc.