Comment mieux manger ? Manger sain n’est pas une punition Manger sain ne veut pas dire être au régime Manger sainement c’est privilégier l’équilibre de son assiette donc avoir une bonne hygiène de vie. 5 fruits et légumes/ jour = 20% de risque de cancer en moins +énergie +humeur +productif Bon pour votre coeur et […]
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Le meilleur brunch healthy & maison de Paris
Si vous faites partie des parisiennes à courir les nouveaux super meilleurs brunchs les plus tendances de Paris, le temps est venu pour vous de lever le pied et de faire une pause. Et si le nouveau meilleur brunch de Paris était chez vous ? Le meilleur brunch healthy & maison de Paris Au menu, […]
Petit déjeuner sain et équilibré
J’adore le petit déjeuner ! C’est un repas essentiel et on a souvent tendance à le négliger mais prendre un bon petit déjeuner sain et équilibré est une très bonne habitude à prendre. Je fais partie de ceux qui aiment se réveiller avec le plaisir de commencer la journée en se faisant du bien. Découvrez […]
Le défi : 60 jours 100% fait maison
Cette année, j’ai décidé de me lancer dans un pari fou, une expérience de vie et de vous la raconter via My Beautiful Dinner. Je veux savoir s’il est encore possible de se nourrir exclusivement de produits cuisinés maison et quelle est l’incidence de cette expérience sur ma vie personnelle ? Tout le monde dit […]
