Peut-on manger bleu ? Les aliments bleus existent-ils ? Cette question revient relativement souvent et j’ai eu envie de creuser davantage pour en avoir le cœur net afin de savoir s’il est possible de manger bleu. On dit que l’on ne peut pas manger bleu car cette couleur n’est pas présente naturellement dans notre alimentation […]
Tag Archives | équilibré
Petit déjeuner sain et équilibré
J’adore le petit déjeuner ! C’est un repas essentiel et on a souvent tendance à le négliger mais prendre un bon petit déjeuner sain et équilibré est une très bonne habitude à prendre. Je fais partie de ceux qui aiment se réveiller avec le plaisir de commencer la journée en se faisant du bien. Découvrez […]
