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Recettes déjeuner au bureau

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  • Personnes : 4
recette facile - Salade de kale aux harengs fumés
  • Volume : 8
  • Personnes : 4
facile et frais - Rouleaux de printemps mangue - crevettes - piri piri
  • Volume : 1
  • Personnes : 6
  • Temps de cuisson : 10 Min
dresser la salade d-froide - Légumes verts en salade
  • Volume : 1
  • Personnes : 4
  • Temps de cuisson : 30 Min
recette Poulet balti - tomate gingembre poivrons
  • Volume : 4
  • Personnes : 4
  • Temps de cuisson : 60 Min
entrée saine et originale - Sexy Patate douce rôtie
  • Volume : 1
  • Personnes : 2
  • Temps de cuisson : 30 Min
bowl fini une - bowl ensoleille
  • Volume : 1
  • Personnes : 6
  • Temps de cuisson : 120 Min
recette-molokheya-facon-egyptienne
  • Volume : 2
  • Personnes : 2
recette-wrap-ensoleille
  • Volume : 1
  • Personnes : 4
  • Temps de cuisson : 20 Min
Recette Risotto estival chèvre frais, citron, tomate séchée
  • Volume : 1
  • Personnes : 4
  • Temps de cuisson : 30 Min
recette Soupe thaï au poulet
  • Volume : 1
  • Personnes : 6
  • Temps de cuisson : 30 Min
recette Saint Barth - salade créole
  • Volume : 1
  • Personnes : 8
  • Temps de cuisson : 40 Min
recette Quiche aux blettes
  • Volume : 1
  • Personnes : 4 - 6
  • Volume : 2
  • Personnes : 2
  • Temps de cuisson : 10 Min
Recette Fake BoBun Avocat Poulet Poivrons
  • Volume : 1
  • Personnes : 6
  • Temps de cuisson : 5 Min
Le tabouleh féminin fèves, grenade et coriandre

Vous disposez d’un frigo pour ranger vos plats, d’un micro ondes pour les réchauffer ? Toutes les conditions sont réunies pour apporter le déjeuner au bureau. Ne l’oublions pas, le déjeuner est un repas très important ! Surtout quand la journée de travail est loin d’être terminée..

Voici une sélection de recettes testées et approuvées au bureau pour permettre de bien manger sur votre lieu de travail. Très souvent, le midi, nous mangeons mal, très rapidement et sans réellement profiter de cette pause pour apprécier ce que l’on mange. Déjeuner au bureau ne devrait pas être synonyme de « mal-bouffe », bien au contraire !

Grâce à cette sélection, il ne sera plus question de l’éternel sandwich, pizza, kebab frites qui, soyons honnêtes ne font pas que du bien à la ligne. Une alimentation saine et équilibrée, sur le lieu de travail, ça n’est finalement pas trop compliqué !

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